Stu zucchinu riceu di pilaf dish prumesse l 'amanduli mulchesi.
Arice à pilaf riferisce à u rossu chì hè culuratu da u "methode pilaf", in u quandu u rossu crudu hè primu saltuete in mantra, postu chì aghjunghjenu u liquid o stufa, o pane hè cupartu è coccu in u fornu finu à tuttu u liquidu hè assurvutu.
Per questa causa, voi vole assicurà à utilizà una cola chì hè salvu per u stovetop è u fornu - cumpresa a tapa.
Sautéeing u risottu apre a nutili, sapori toasty, è ancu averebbe sdirtenzii di u risu, menu peghjagini, perchè avete un ricevutu finitu chì hè chjucu è vistitu.
Vede ancu: Cumu u Cook Rice
Chì avete bisognu
- 2 tablespoon butter
- 1 zucca risu bianca longu
- 2 coperta cullucati, finamente diced
- ½ tazza amanduli
- 1½ tazzi di stufa o brou di pollo
- 1 foglia
- Sal di Kosher, à tastà
- 2 spaghetti, tagliato italiano
Cumu fà
- Preheat oven à 350 ° F.
- Calami una puchina di fondu pianu nantu à caldu fissu, dopu aghjunghje a mantega. Intantu, in una piccula cassetta, portanu u caldo o calzu à fogghiu.
- Quandu u mantellu s'imbrima, aghjunghjendu a cipolla diceda è l'ametli è salteatu finu à chì a cipolla hè duppia trasloccente à 2-3 minuti.
- Aggiunce u risottu in runi è salteatu, tràccia constantemente, per un minutu, o finu à chì u risottu hè tutta bè cù a soia fatta.
- Aggiungi u caldo di caldo o calde, fate torna à fogghiu, aghjunghje a foglia di a foglia. Cubra è situate u pezzu tutale in u fornu.
Tip: Verificate l'aghjunamentu di u liquidu di coccià è aghjustate l'aghjurnamenti necessariu prima di u pezzu passa in u fornu. - Coglie u ricecu in u fornu durante 18 minuti o finu à chì tuttu u liquidu hè assorbitu. Sì, dopu à 18 minuti, ci hè ancu licurusu in a pignata o l'arròciu hè sempre troppu latte, volenu torna è torna a pignata à u fornu per altre 2 à 4 minuti.
- Eliminà a pignata da u fornu è prumove a bocca a rossu cù una furchetta di lignu. Eliminate a foglia è scumpete. Poi postu una carta pratica nantu à a cima di u pome, rimpiazzate a tapa è permettenu u ricecu stand di 10 minuti. Garnish cù u taglije picatu è servise prontu.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 341 |
| Fatta Total | 15 g |
| Saturatu Fat | 4 g |
| Fat Unsaturated | 8 g |
| U colesterulu | 15 mg |
| Sodiu | 350 mg |
| Carbuidrati | 43 g |
| Fibra Dietetica | 3 g |
| Protein | 8 g |