Cu piace micca a pizza? Puderete a prifirenza di a crosta fina o gruta, salsa chunky o sulla, è un pocu o moltu furmagliu, ma altru chì solu, ùn avemu micca cuntrazziu nantu à a manera di a pizza hè fatta à a pizza pratica local. Puderaghju a vostra propia pizza hè un modu sicuru per vigilate u numeru di calori.
Ancu s'ellu si usa una salsa jarred hè prestu è faciule, ùn sapemu sempre ciò chì hè in questu, è pò esse cumpletu di calori hidden. Questa salsa di pizza à pocu pressu di caluri hè simplice per fà cù i prugne cunservatore è uni pochi spiculi. Quandu pruvate sta ricetta, ùn turnarà micca solu à pagliaghja purga nova.
Sta ricetta chjamà i pumati crushed-italiani, chì significheghja una terbore cum'è a alfabbetu hè statu aghjustata. Sì avete usatu tomate sputitu chjucu, pudete bisognu di aghjunghje un pezzu più di condimenti - pruvate a salsa versu a fine di a coccia è aghjusteghja s'ellu necessariu. E si ùn avete micca un cundimentu in Italian, chì hè una cumminazzioni di grassi cum'è basilica , oregano, pseudori, romarin, è timore, pudete fà a vostra propia miglia. Solu sicuru chì ugguali pare una cullizzioni.
Chì avete bisognu
- 1 tsp d'oliu d'oliu
- 2 craimi alli (piccatu)
- 1/2 tazza di cipolla bianca (finamente chopped)
- Un 28 oz. Pò u prugrammi machinate u talianu
- 1 tsp francese seccu
- 1/4 tsp sal
- 1/4 tsp spine biancu
Cumu fà
- Calà l'oliu d'oliu in una schiornata sfarenti nantu à u focu medium-high. Aggiuncinu l' agliu è a cipolla, è rutti à 3 minuti, finu à chì senti, vigore per verificà chì l'agliu ùn marrone.
- Aghjunghjite l'ingredienti rimastru è portanu à fretta, fate u calore per guardà a foglia durante 20 minuti, finu à un ligne ridottu è grossu. Sì a salsa hè splattering, sipara a pezza è aghjustate u calore per mantenite un focu di focu.
- Salsa è aghjunghje aghju cresce. Aduprate nantu à a pizza casera, è fugliate a salsa extra per l'usu dopu.
Hà ricerca 3 cups
Per Cumunu di Calorie 38 Fat 1 gm Carbs 7gm
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 35 |
| Fatta Total | 1 g |
| Saturatu Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| U colesterulu | 0 mg |
| Sodiu | 54 mg |
| Carbuidrati | 7 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 1 g |