A so ricetta di brocoli cunfitturi di brùccula ponu accumpagnà a ogni festa, potluck, festa o sughjornu cun mè. A cumminazzioni di sapori - bruttulinu crunchy è brùaculu, pecane dulce è cranberries secchi, bacon salatu è un vestitivu culminante - sò cum'è una festa per a bocca.
Piatate pè pecchuli friddi nantu à a pruduzione o seccu secca di u vostru supermecciu preferitu. Emerald hè una marca. O pudete fà i vostri propri pecelli spiced .
Ùn fate missu : Cumu puderebbene i zitelli di manciate insalata Favourite Broccoli Salad Recipes
Chì avete bisognu
- 4 bacon fette (cut-off, preferibile nitrate-free)
- 4 cups broccoli florets (picurinu)
- 3 o 4 tazzi florici di brùfacci (chopped)
- 1/2 cup pecane (glazed)
- 1/4 tazza di cipolla bianca (finamente chopped)
- 1/4 tazza di cranberries secchi (dolci)
- Per u vistimentu :
- 1 taza di mayonnaise
- 1/4 tazza di zucchero
- 2 cuppa d'oliu di puma
- 1/4 cullerade di sal (kosher)
Cumu fà
- Fritto bacon finu à crisp. Scurcianu nantu à i tagini di colore.
- Assicuratevi di l'arbureti di brocoli è di colifloru sò tagliati in picculi picculi aperti. Questu ùn solu l'insalata più appughjate, aiuta à i sapori meld better.
- Post brulicante, coliflor, pecane, cipudine è cranberries in un insalata. Toss.
- Bacciatassi i ingredienti di vestiti. Pour à u mischju di broccoli è cunsirvare à a so cumpagnie di a salameria ind'i cun l'addevu.
- Quandu prestu à serve, desfruciare u bacon nantu à l'insalata di brocoli di brocoli.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 152 |
| Fatta Total | 13 g |
| Saturatu Fat | 2 g |
| Fat Unsaturated | 4 g |
| U colesterulu | 7 mg |
| Sodiu | 158 mg |
| Carbuidrati | 7 g |
| Fibra Dietetica | 2 g |
| Protein | 2 g |