Capelli d'Arce Maple Mashed Sweet

Prestu è sapori, sti dolci patate sò felici cù porch u pate, è mi piaciunu l'agnellu. Un ghjocu d'arce pocu è u zuccaru di u liceu di jazz accunsente à i purcelli dolci dolci.

Furmà o vapore a patata greca è poi cunghjuntanu cù l'arru è l'aromi.

Chì avete bisognu

Cumu fà

Scorce i patate è crosse in taglioli di 1 inch. In un scossu profundo o puchulu, portanu quarchi pocu inchilu di acqua per fogghiu. aghjunghje i patate, cogliu u pane è fate un coccu di 12 o 15 minuti, o finu à assai tandu. in alternativu, steam slices over ani simmering in una panna coperta.

Pudete i patate in una granca è aghjunghje l'ova di l'archee, u salinu, a pepite, u zucchinellu è a mantra. Mash o vendu finu à ben cunglite.

Saboru è aghjustà u condiratura quantu bisognu.

Serves 6.

Aghja ancu aghju

Patata Dociuta Glazed Sugar Marrone

Skillet Candied Sweet Potatoes with Apple Sidra Glaze

Lenteja cù patate è Kale

Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 259
Fatta Total 4 g
Saturatu Fat 2 g
Fat Unsaturated 1 g
U colesterulu 10 mg
Sodiu 84 mg
Carbuidrati 53 g
Fibra Dietetica 6 g
Protein 4 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.