Quessi l'alti barbieri di barbacoa, asciuti à u coreu, cunnisciutu com tong dame o tongdak, sò bè per quasi ogni occasion.
A barbaria di a cuttidiana di u filu di u pollame ha cresciutu assai in a popularità in Corea. Questi ghjorni, pudete truvà quelli offerte praticamenti in ogni locu in Corea di Corè, è u cuncettu hè stata esse spurtatu à i Tong d'America chì hè stata riuniti nantu à i menichi da Baltimore à Chicago è San Francisco. Major cateni di a ristorante surcoreana, cum'è Kyochon Chicken è Bonchon, anu apertu l'estate in i Stati Uniti, purtendu e so versione di l'alti barbati di a barbecue in u Pacificu.
Quessi oghji coreali di caldi di u pollame sò succetu, piccante è dolce, è ùn hè micca impositu à manghjà. Quandu sceglie i vostri alti di gugliera freschi è e tamburini in a buttone, tenete in mente chì e zicchini crescente (da i grechi più chjucchi) sò prubabbili di esse più licenzi, mentri più grandi anu da più carne è pò essa ghjudiziunale.
A chjave per questa chjucchera coreana hè a coccia di l'alti di l'alti è coccia l'alpi dui volte, mentre chì l'avanguardava in un pane nantu à a stufa, è torna torrente in l'u fornu. Se vulete stimulà u fattore caldu per queste ali, aghjunghjenu qualchì cocilughjolu extra-vogliu avè cura per ùn aghjunghje troppu.
Chì avete bisognu
- 2 liri alasciuti e tamburini
- Un pezzu di ghjustu frescu, piccatu
- 2 tsp sesame oil
- 6 tbsp
- salsa di soia
- 3 zuccaroli
- 3 ciddi di u melatu
- 5 dente d'agliu, piccatu
- 1/2 cipolla chicca, piccatu
- 1 tbsp pasta di pezzu rossu (kochujang)
Cumu fà
- Imbulighjate tutti l'ingredienti ma u puddastru per u salsicce.
- Marinate u pollulu à almenu una ora in a salsa (uni pochi d'ora hè megliu).
- Preheat oven à 400 F.
- In un casu nantu à a stufa, marrone u puddastru in ogni modu, riservà l'addevu per più tardi.
- Trasferisce e ferries di pollo è bracciate à un pezzu di ristorante rossu, vendu a salsa nantu à pezzi.
- Purtate u pollo in u fornu precuvenu.
- Piglia una volta durante a coccia, chì cogliu cù più salsiccia si averebbi.
- Ricette oghje per un totale di 40 à 50 minuti in u fornu.
Serves 4.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 724 |
| Fatta Total | 33 g |
| Saturatu Fat | 9 g |
| Fat Unsaturated | 13 g |
| U colesterulu | 190 mg |
| Sodiu | 1.601 mg |
| Carbuidrati | 41 g |
| Fibra Dietetica | 2 g |
| Protein | 65 g |