Mulberries sò solu in stagione per qualchi simane in a fini di a primavera è di prima di l'estiu. A congelazione hè a manera più faciule di priservà a sfulatura. Queste infurmazioni aghjustate chì i frutte micca aghja micca, ma sò stati solli, perchè più tardi pudete fà ricercà solu l'ammontu chì vulete.
Mulberries quasi sempri off of the tree with a little bit of stem attached. Pudete abbandunà u zanca, ùn avarà micca affissà a bacca.
Or, pudete piglià u tempu per sguassà i bè.
Lave u Mulberries
Lavute e so zuppi sottu acqua fresca è i lampenu per sminu à pocu minuti in un colander. Lavatu sguassà i battìri chì puderia scherzu nantu à e boli, cum'è a salmonella, E. coli, o norovirus.
Unica Chjesa Freeze
Spread the whole, stufa in legnu in una sola capa nantu à una fragola o nantu à i piatti. Freeze the fruit, uncovered, for at least two hours. Stu passu hè ciò chì s'assegurau chì i boli sò stati separati quandu sò stati frizzati.
Trasferimentu à Frigorifico Contenidors
Trasferisce i buchse congelate à e sacchette o cuntainer. Etichetta è date i sacchetti o cuntenituri. Hè ricurdatu di utilizate cuntainer BPA-free, non-plastic freezer . Puderete cupiate in legumi in le congelador durante sei mesi. Anu sempre fine per manghjate dopu, ma a so qualità è u sapore degrate u tempu.
I modu di usà Mulberries Frozen
Aghjustassi u zuccadori cun u latte (o un alternativu micca di latti), iogurt, u melu o un eddu di a vostra scelta.
I frutti bundesgi fatti u beddu u gustativu, fretu, funzionale.
Pudete aghjunghje invechje frutti à pancakes, muffins, è pani veloci. Eppuru chì l'armali fugliarà cù u restu di i ingredienti, e boli chì partenu da u bè in queste ricette ùn saldà micca u so culore, cum'è freschite fresche tendenu à fà.
I sguardi fugliale sò cum'è cusì boni di freshenie per fendu edità di muluppa è di altre dolce chì priservanu ricetti. Scaricate in u freezer durante a stagione di vindetta, è ghjunghjenu à quellu cunghjettu prughjettu dopu à u tempu.
Pudete aduprà un ammirazione congelada per ferà sorbet o ghiaccio, ma deveru scappà u fruttu prima di trasfurmà in quellu di questi dolci congelati. Sì u valore frescu o cunfiscu, u risultatu serà cusì cusì diliziosu.
Scordu e so purcelli di purcina, per fà una salsa sapori simplicissima per cullocà nantu à iogurtu, torta o frutta fresca. Se pensate chì a salsa ci hè bisognu, aghjunghje una meli o zuccherinu, è un spallezzu di zucchero di limonu per aghjustà u sapore di fiorta.
In più di esse amplamente utilizata in tarmini è torte, hè un acquistu populari à vini, cordials è tedeschi.
U fruttu è u fogliu sò venduti in varii formi cum'è supplimenti nutrizionale. A pianta matura si trova quantità significativa di resveratrol, particularmente in a cortezza di u troncu, chì certi speculati pò causà a longevità.
Nutizionale
Un servitu di 3,5 zucca di zucchinata crua conta 43 calori, ponu furnisce à u 44% di u vostru valore di u vitale di C, è u 14% di e toe.