Easy Ambrosia Salad Con Sour Cream Dressing

A so cumpagnia di salottu d'ambrosia faci una savurosu da fruttu di vacanze, è hè super faciule per preparà. Miniatura, marshmallows è coccu, dani l'insalata di frutta cun fabulosa tessitura. Pudete ancu aghjunghje peccà o pezzi d'intrecciate s'ellu vulete un pocu nutcraa.

Servite l'insalata di bowls, nantu à u lettuce, o nantu à un lettu di verbi mista per una bella presentazione. U cuntrastu di l'insalata crèche di frutta è verdi è festiva.

Ambrosia era l'alimentu di i dii grechi, cuncedendu l'immortalità. Nnamurà questa ambrata à salata hè un sentimentu adatta per un spessu sirvutu à i vacanze di u settore, cum'è e festivi di Natale. L'ananas hè ancu un simbulu d'ospitalità, un altru sentimentu addattatu per i partiti è i gatherings.

Ma l'insalata pari di vendita di u fini di u seculu XIX. U fruttu in canapa hè una cunvenzione duranti l'invernu chì u fruttu frescu ùn avia micca avà dispunibule. L'orange mandarin freschi sò pronate disponibili in i mesi di l'invernu, o pudete aduprà cunsatti, chì anu u benefiziu di esse sbuchjata.

Chì avete bisognu

• 1 tazza di tanniculi di fruttu mixte o fruttu di frutta, drenu
• 1/2 tazza di taglioli di lattano mandarin
• 1/2 tazza di pezzi d'ananas
• 1/4 tassa di cirace di maraschinu, a mezi
• 1/4 tazza di uva raghjunata senza rossa
• 1/2 tazza di marshmallows miniatura
• 3/4 tazza di crema agria, o cum'è aspetta
• 1/4 tazza coconutfa for garnish
• 6 foglie leituga (o verbi mista)

Cumu fà

1. Scorchate tutti i frutti.
2. Cogliu i frutti scucchiati, marshmallows, crema agria è coccu, affascinati bè sensu.
3. Coperta è frigate l'insalata di frutta, finu à tempu à fretu.
4. Servite l'insalata di foglia o foglia intrezione.

Ricette Tips

Sì avete sirvutu una fudda o pigliate un catu di ambrosi insalata à un pappadiu, pudete invece di ricchezza fruta nantu à cunsiderà un disignu è saltate l'olettu.

A crema agria aghjunghjera una cumparachju à l'amputata d'ambrosia, ma se preferiscia, pudete usà u iogurtu grecu chianu o iogurtu regula. Per una variazione più dolce, pudete usà un iogurt edulite o una crema nica. Tuttavia, a crema nucicata ùn si ponu accumighi quant'è longa, perchè ùn deve solu cunservà quandu u servu l'insalata immediata.

Pudete creà creà cù ambrosia insalata è includendu o oculta assai tippi di frutti è frutti nucelli per adatta à u vostru gustu o sensibilità alimentaria. A chjave hè mantinendu i mussure di frutta cum'è cun u stessu tamantu è mischjanu bienu.

Più Ambrosia è Frutta Saladie

Fresh Fruit Salad

Ambrosia Fruit Salad with Coconut

Salad Frozen Fruit Salon

Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie	125
Fatta Total	7 g
Saturatu Fat	4 g
Fat Unsaturated	1 g
U colesterulu	17 mg
Sodiu	57 mg
Carbuidrati	15 g
Fibra Dietetica	2 g
Protein	2 g

(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.