Questu pastoghje simplice è arròcchitu hè fatta cù u jamone fugliale, u rossu cottu, è i ligumi mista, cun slici cun un pappulatu di pane burru. Hè un super preparazione simplici è un modu excellentu per utilizà u zucchero in paese.
Chì avete bisognu
- 2 tazzi riceciuti
- 2 tazzi diceda di u jamone
- 1 1/2 tazzi di chisca o vegetali cungiati, cocinati è sguttati
- 1 can (10 1/2 ounces), crema condensata di coglie di zuppa
- 1/2 tazza di latte
- 1 tazza di furmagliu cheddar
- u pienu di salinu è pimentu negru novu, à u gustu
- 1 tazze di foglie di pane arrostu, strappatu cù 2 cuppuluti di manufa fridda
Cumu fà
- Cogliu un rossu cociutu, u pervedu, ligumi, crema di cibo, u latte, è u gustu per aghjustà salinu è pimentu.
- Fold in u furmagliu rossu; u gustu è aghjunghjenu a salinu è u papparu nìvuru frescu, quantu bisognu.
- Spray un pianu di coccia di 8 inch di cucchie ou simili 1 1/2 à 2 quart casserole cù spray di coccia. Coggiu l'oliu è u jamone si mischjianu à a cassola è si difende.
- Oghje u mischju ind'un fratelli di pane bagnate .
- Cogni à 325 per 30 minuti, o finu à quandu è bubbly.
- Turn the broiler on for about 2 to 3 minutes to brown bread crumbs more, if desired.
Pudete ancu cum'è: Broccoli, Ar Rossi è Cass Casserole
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 690 |
| Fatta Total | 35 g |
| Saturatu Fat | 21 g |
| Fat Unsaturated | 9 g |
| U colesterulu | 105 mg |
| Sodiu | 588 mg |
| Carbuidrati | 72 g |
| Fibra Dietetica | 3 g |
| Protein | 21 g |