Chicken è una varietà di ligumi cumposti nantu à questa zuppa di noodle di castagna. A zuppa hè assicurata perfetta cun una cumminazzioni di basilica, timu è tagliato. U crock pot face a sopa casi idee libera. Basta cusì un'urghje in a coccia lenta è pressu un buttone. Avete una savura casera dilata cù un minimu sforzu.
A sopa ùn hè micca cusì faciule, è hè assai versatili. Fate liberate di aghjunghje frozen beans lima di una ora prima chì a sopa hè prestu. O aghjunghjenu ligumi varietà in u locu di i chini. Diced rutabaga o turnipi sò boni, o aghjunghje circa 1 tazza di col tiededda cù i zappagini è l'api. Se vulete gustu di u gustu di tomate, aghjunghjenu una pate di 14.5-ounce di diced o petite diced tomatoes, cumune cù u stoffu di pollulu.
I tagliatelle sò stati frizzati per esse da sopra bocca, ma sentate liberi di aghjunghje à l'olla calda à l'ultimi 45 minuti à una ora è turnaranu à alta. Invece di tagliatelle, cunfirmate à aghjunghjendu riceci o un pezzu di pasta, cum'è ditalini, cunti petite, or orzo.
Chì avete bisognu
- 3 1/2 libra pollastulare (tuttu o cut-up chicken)
- 2 cipolle medio
- 3 zapparicci
- 2 zucchetti api
- 2 coperto di salinu
- 1/4 ciudella
- 1/2 cucurrucina secca
- basilica
- Dash dried timber
- 4 cups
- puddaru
- 1 Tazza noodles
- 1 (10-ounce) u pacchettu
- i chicchi frizzati (1 à 1 1/2 tazzi)
- 3 spezie imbellita tagliola picada
Cumu fà
- Pat à u puddastru cù u spugliatose di carta per secchi è tagliate in pezzi si sè.
- Scorcià e cipolle è cibu.
- Scorce e zucca è fate finamente.
- Fate l'api.
- Pone a cipolla, a zucca è l'api in a coccia lenta.
- Pone a pezza di u fugliale nantu à i culturi è sprinkle cù u salinu, pimienta, basilica è timore.
- Aggiunce u puddaru.
- Coperta u prugna è coccia nantu à BAINA durante circa 6 à 8 ore, o finu à chì u pollulu hè licurosu.
- Elimine a pollulu di u pome è falla aghjustatu finu à ch'ella hè piacevule per manighjà. Debone u puddastru è chop a carne. Aggiunce u pollone chopped back to the pot.
- Aggiunze i fille è fateanu circa 20 minuti più longu, o finu à chì i piu sò chjucu. Stir u pannu in a sopa.
- Intantu, coccia u tagliatelle in acqua salata salata dopu l'indicazione di u pacatu. Scurciete i fettucalli à pocu è aghjunghje à a sopa.
- Cunfirmà a sopa cù i crutoni (vede sottu), se vulete.
Tips
Croutoni Fà : Precalece u fureste à 375 F. Elimine a crosta di 3 o 4 fette di pane è cuttùtulu in cazzi. Zucchulu i bucchi cù 1 a 2 cullizzioni di l'oliu d'oliu è fracce per tinte. Aghjunghjite un pezzu di pepite è u salinu è sgrossa per blend. Spread the cubes di pane nantu à una cuperia è aghje durante 15 o 20 minuti, o finu à siccatu è bruntatu. Sè siddu casu, tirau una cullizzioni o dui di furmagliu rossu à u furmagliu parmiglianu è a 1/4 a 1/2 cullen di teurtida di ugliu in po.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 749 |
| Fatta Total | 36 g |
| Saturatu Fat | 10 g |
| Fat Unsaturated | 14 g |
| U colesterulu | 221 mg |
| Sodiu | 1.443 mg |
| Carbuidrati | 24 g |
| Fibra Dietetica | 6 g |
| Protein | 77 g |