Ricche di Rice Rice (Gołąbki) Ricetta

In questa reçette per u panchili di colti di colti, u pezzu moltu è a vitedda sò mischiati cù u rossu, nestled in una foglia di cole è coccia in u fornu. Ma dinò esisti u ricchie chì l'ordi in u sustegnu di u risu è i rotuli sò stati cotti nantu à u quarteto finu à liccà.

Pulacchi chjamati roba ricchi di colti gołąbki (gaw-WOHMP-kee), chì significheghja literalmente "picculi", è sò l'epitome di cunservazione alimentariu è cunsideratu un platu naziunale. Ogni culina di l'Europa uccidintali hè a so versione intaglio di e carni in tarri è qualchì tipu di granu ma anu ancu esse vegetariana.

Li chechi è l' eslovusi chjamanu holubky , mentri li serbi è i croati si rifiriscinu comu sarma . A solitu, a salsa hè quellu chì lascia fora.

Sì sta ricetta ùn ci micca appellu à voi, quì sò più ricchi di col puderà sceglie.

Chì avete bisognu

Cumu fà

Preparate a col

  1. Elimine u core da a col. Pove tuttu u cuddinu in un pienu grande piazzatu cù acqua salitu salitu . Coperta è coccia 3 minuti, o finu à chì facia abbastanza bè cumu per cogghiate foglie individuali. Avete bisognu di 18 foglie.
  2. Quandu i foglie sò chjappi à manighjà, usanu un macchina stante à taglià u zocculu chjucu da ogni foglia, senza micca tagliatu.
  3. Chop a col restante è poveru in u fondu di un pappellato casserole o fornitu neerlandese.

Fate u Rellinu

  1. Salitei a cipolla picata in mantova in una granchi castagna finu à licenza, è dete frutti.
  2. Cuttedi di focu cun u vacu, u porcu, u rossu, l'agliu, u salinu, è u pappellucciu negru finu à u coltu. Ùn pigliate micca a bocca o a carne sarà dura.
  3. Poveri circa 1/2 tazza di carne nantu à ogni lattina di col. Flip u drittu di a foglia à u mità, fassi pulite u left. Flip u fondu di a foglia è avete qualchissia qualcosa chì pari un saccu. Rucchendu da voi per rinforà a carne è fà un pocu scurofeu.

Culore è Servite a col rive

  1. Fogghjanu a 350 F. Poverete u col puderete nantu à a cutt tagħha in u pane casserole o in un forno neerlandese, sperendu ogni coperta cù u salinu è a pepite.
  2. Pour a foglia di foglie è foglie è fassi in u fornu calatu. Agghiunciu durante 1 or ora o finu à u coltu hè tosta è a carne hè stata coccia.
  3. Servite cù zucca è una prughjittazione di chioggia di crema agria, o mischjude u zucchero di paniamo cù crema agria è fate cullate nantu à i rotuli di colti.
  4. U Spruchje si fracete bè prima o dopu a coccia è pò esse fatte in una coccia lenta (vede e struzzione di u vostru pruduttu).

Nota: Perchè pò esse manghjatu calda o à a temperatura di l'ambienti, i minti rotoli di colti facenu un gran aperitivo. Pigliate solu cù un pappu di frilled and you are good to go!

Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 375
Fatta Total 12 g
Saturatu Fat 5 g
Fat Unsaturated 5 g
U colesterulu 74 mg
Sodiu 150 mg
Carbuidrati 40 g
Fibra Dietetica 6 g
Protein 27 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.