Ricetta Pulacca è Ricetta di Sopra Sauté - Kapuśniak

Questa ricetta per u kapuśniak pulacca hè fatta cù col fresca, choura, è legumes in un caldo fettuccine. Fate sta zuppa un ghjornu in anticipu per quessa ponu scumpiretti davanti à serve. Parechji kapuśniaks sò fatta cù una col fresca o chapeu, ma sta ricetta furnisce un punch doppiu. Servite cù u panne di centole di luce Polacco per un àiu cumplettu. Questu fa un grande quantità ma hè un bon candidatu per u freezer. Vede dinò a ricerca Kapusnyak ucrainu .

Chì avete bisognu

Cumu fà

  1. In un grande furnu neerlandese o una putenza, siari i sciecchi di porcina à i dui banchini nantu à u focu medium-high. Ci hè chì duverebbe abbastanza grassa nantu à e so cundutti, ùn ci vole micca necessariu un grassu supplementu. Sì i cuddani sò assai magre, spogliaremu a pezzu cù spray di coccia prima di spruce. Eliminate costiglioli marroni a un pianu è riservate.
  2. Aggiuncenu a pancetta à pignata è frigge, finu à chì a maiò parte di u grassu hà presaggiu. Add cipolle, l'api, zuppa, patate è l'agliu à u pome è fate ancu chì a cipolla hè trasluzente. Aggiunna col freschi è coccu fin'à ch'ella sguassa. Ritorna spareribs à u pome è aghjunghje u periculu di colpu, choura, salsa di tomate, pezza , paprika, foglia è u zuccheru. Mix well. Fate ferite. Aduprà u calore à medium-low è coguate circa 2 ori o finu à chì a carbu hè di l'ossi.
  1. Eliminate costelli è l'arghjentu di l'inzuccaratu o di u sopfenu, lasciate un pocu è sguassate tutti l'osci è i cartilagine da carne. Chop meat in bite-pieces, si ne necessariu, è torna à a pignatta. Sì avete preferitu una sopa à parechje sour, aghjunghje parechji di u zucchero riservatu di crabe.
  2. Cumpigliate a sopa in un bagnu di l'acqua di ghiaccio è poi refrigera. U ghjornu dopu, scumpete da u grassu cunghjocu è ralentisce. Ajuste ligne, se necessariu. Servite in cunchi caliati cun un pipole di crema agria è sprinkle cun un pappacatu picculu, si vulete.
Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 286
Fatta Total 11 g
Saturatu Fat 4 g
Fat Unsaturated 5 g
U colesterulu 68 mg
Sodiu 445 mg
Carbuidrati 22 g
Fibra Dietetica 6 g
Protein 25 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.