Questa frittura di Tofu faci una duva dritta cum'è un marinale è salsa. Secchi fritte u fogghiu sguassate tutte l'umidità, facendu per abbinutu di i sapori di u marinatu. A ricetta ferma cun 1 libbra di firmu o un sughjettu finale di u tofu è hè cunsideratu per avè u marinatu extra per aghjunghje à u puderebberu à a fini per fà una salsa.
Chì avete bisognu
- 5 cuppa d'ovinu di risu
- 3 cucchiati
- soia ligne di soia
- 2 cullenade di foglia salsa di soia
- 1 1/2 teaspoons oil oil sesame oil
- 1 zuccaru
- 3/4 zuppa di chili paste
- 1 1/2 cucchioli d'olii freschi (finamente chopped)
- 1 1/2 tablespoons
- virginità extra
- oliu d 'aliva
- 1 libra extra-firmu tofu (cut in triangoli è
- secchi )
Cumu fà
- In un tazzulettu, ghjustate u vindu di risu , a salsa di soia , u so pezzu u scuru , l'oliu à sesame asiatico, u zuccheru, u pezzu chili, l'agliu è l'oliu d'aliva.
- Intìppule è cunfriarià in a preparazione è secche a freccia di u tofu.
- Pujene u marinatu in una tazzuletta larga o una grande bagagli di palleteria rinnuvable. Aggiunce e fugliale di fritto fritto .
- Cubra cunghjunta o fugliale di fossa è fìrranu a notte in un'urienu, è mutamenti in ocasioni per verificà chì tutti i pezzi di chiffre sò cuparti.
- Drain the tofu, riservà a foddula di u marinu per aduprà com a salsa à a fine di fricà. Amassi cù una pasta di maicriste / acqua fugliali si pratiche.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 392 |
| Fatta Total | 28 g |
| Saturatu Fat | 4 g |
| Fat Unsaturated | 12 g |
| U colesterulu | 0 mg |
| Sodiu | 2.378 mg |
| Carbuidrati | 11 g |
| Fibra Dietetica | 2 g |
| Protein | 29 g |