Tradizionale Dakos Ricetta da Creta

Se avete mai avutu à Creta, chjosu hè chì pudete avè avutu u listessu pianu, o ancu u minimu, hà vistu.

Tradizionalmente, Dakos (ντάκος) sò fatti cù rusk, un pani duru fattu cù a farina di garu. Tuttavia, pudete fà questu cù u pane duru, è ciò chì avemu fattu. Ùn ùn pudemu truvà u sardu propiu, è pensemu chì a maiò parte di a ghjente ùn anu pussutu micca accessu à a so tenda. Hè bellu, perchè cun u pane permette à ognunu à dà sta rèprezione pruvà!

Questa appetitore di Creta hè una cosa assai simile à a bruschetta italiana , solu cun un attrazzu grecu. L'acidità di i pumati sò tagliati è equilibrati bè da u salitu di a feta è pusitatu in a deliità da l'Olivi di Kalamata. Mentre èvitammu in Creta, avemu avutu cù u vinu, cusì hè ciò chì avemu recommandante parintà cù. In generale, hè una ricetta simplici per fà. Puderete sicuru d'avè un pani di ghjornu in pratica è vi sarà bonu per andà.

Questu hè sempre una grandiosa quandu avemu avutu u pane per piacè a notte prima è ùn l'accede. U ghjornu dopu hè dura è perfetta per Dakos! I succhi averebbiate u pane un pezzu, ma voi chì vulete esse duru cum'è avete cun bruschetta.

Se visti sti ricetta è vogliu fà fà oghje, ci hè un trucu:

Staggeranu una pagnotta di u vostru pezzu favorito è oghje in u fornu à 120F pè 2-3 ore, o finu à chì sò durosi. A cucina à una temperatura baixa di quella longa sguassate l'umidità da u pane è rende dura.

Allora, donate sti creazioni creti prupunendu per quellu chì pensate!

Chì avete bisognu

Cumu fà

  1. Dice u pumadoru in pezzi maiò è cusì hè sèmplice per rinfreserà un centru dilutu cù e pezze. Ùn pigliate micca, pusonu.
  2. Quandu u centru hè sguassatu, dice u pumadoru in pezzi petite.

  3. In un catuu combina: u pumadoru, l'oregano, u feta, l'oliu d'aliva, u salinu è a pepite.

  4. Cumu seguitu, pigliate un centru miridiunali da u tomate, mahmesse è sparghje nantu à u pane.

  5. Poveri una culloca di tomate / pezza feta in u cima di ogni fugliale di pane.

  6. Add olive diced Kalamata nantu à a cima.

  1. Servite cù vinu!

Noti

Se pensa à utilizà a strumenta, avete bisognu di moltuciate un pocu prima di fà makingos. Questu pò esse done duie viaghju: uttendu u filu di conserve è piglià parechje di u zucchero è di sparghje nantu à ogni dako prima di qualcosa chì si trovi nantu à ellu o pudete sprinkle un pocu acqua per ogni scirca prima di inizià.

Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 89
Fatta Total 7 g
Saturatu Fat 2 g
Fat Unsaturated 4 g
U colesterulu 6 mg
Sodiu 172 mg
Carbuidrati 5 g
Fibra Dietetica 1 g
Protein 2 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.