Questu dumasu è diliziu cù u bonu di tuna è di u ricecu hè a risposta à l'olii di pieri, è a famiglia sana serà felice. Coglie u ricecu u ghjornu di prima per fà preparazione ancu più veloce.
Aghju fattu novu pocu è aghjunghjia un pimiento diced à u culore extra è u gustu.
Chì avete bisognu
- 1/4 tazza cipolla picchina
- 1/4 tazza di api picatu
- 6 cullenade di u mantentu, divisu
- 3 cullizzioni di farina
- 1/8 cucurbitxera pimenta negra fresca, o à u gustu
- 1/2 teaspoon mustarda secca
- 1/2 cucurrucina salsa di Worcestershire
- 2 tazzi di latti
- 8 unces shredded Sharp cheddar cheese, divisu
- 1 can (7 unces), tuna, drenu è tagghiatu
- 1 à 1 1/2 tazzi pezzi congelati o conservati, sgumati
- 2 tablespoons diced pimiento, opcional
- u sal kosher, à u gustu
- 4 tazzi riceciuti
- 1 tazza di foglie di pane friscu
Cumu fà
- Calami u fornu à 400 F (200 C / Gas 6). Cuttura un pane di cocciu di 2 quarti.
- In un scacciu grande nantu à caldu fate mediu, fatevi a cipolla è l'api in 4 cullizzioni di manteddu finu à licere, circa 5 minuti. Agite in farina, pepite, è mustarda secca. Eseguite a cucina, afficheta, finu à ottimu e solu bubbly. Aggiunna salsa di Worcestershire è sguassate gradualment in u latti. Cook, remichendu, finu à l'esprime. Aghjustu circa a mità di u furmagliu à a salsa; ferite finu à funditu. Aggiunza tuna frizzata è piddus. Sè siddu vulete, svultà in i pimientos. Gustinu è aghjunghje salinu, cumu toccu.
- Cogliu a mità di u arricelugnu in u petanu di furmagliu dispostu è si diffuse à a mità di u furmellu chì restanu nantu à u risu; cima cù a mità di a mezora di tuna caliente, repite e strade. Melt remaining 2 tablespoons of butter and toss with the bread fowls . Sprughjendu migghiori nantu à a cima.
- Agghiunciu in u fornu precuvenu durante 20 minuti o finu à chì u foglie di pane arrubate hè brusgiatu è u casserole hè bubbly around the edges.
Reader Comments and Suggestions
- "Aghju fattu stu casserole spessu. Aghju fattu chì a ricetta ùn chjama micca a sopa a latticera, hè faciule è cusì gustosa. Amu ciò chì i migliori di pani aghjunghje à a texturale. Hè scrittu cum'è scrittu, salvu quandu ùn aghju micca aghjunghje un cheddar afiatu in manu, l'aghju publicatu è aghjunghje un pocu di salitu à a salsa. MH
- "Aghju fattu perchè per a prima volta questa notte per a mo famiglia, ma invece di u risu, aghju aghju fugliale d'oghje d'oghje. Hè ancu cumporatu u furmagliu cheddar extra-sharp with sliced frangibile di furmagliu è u lattice evaporatu cun u latte regulare. Aghju culata a casserole cù patate fritte intrecciate invece di pani frischi, ùn aghju micca guitori, era un manghjatu cusì savuroso. Tutti avianu sicundu. Quasi era micca un casserole. MW
- "Stu manghjidu di rossu in tuna hè superbatu! Siccome chì sò amori di l'albitanu, sò cambiatu l'apiudonu cù foglie d'albitanu freschi, chì si mischjianu à a salsa dopu à vultà u latti, è era excelente. Decidí lascià u foglie di pane pastizziu per fà u manghjà "più liggeru" è nimu ùn pare micca missu qualcosa. U u pezzu frescu hè una sughjettu sana, coccia u filu di pisci in acqua, oliu è u sali un momentu (solu finu à l'acqua) finu à ch'ella ùn hè micca più culore rossu. avete salvatu questu ricetta in u mo file "rapidu è dum" per fà un novu in l'avvene. Grazie per quellu. " Emily
- "Questa ricetta hè faciule è ùn porta micca moltu di tempu. Hè cuntenutu ingredienti chì avete generalmente esse in stock, chì significheghja assai perchè oghje viaghjate à a tenda più spessu ch'è da aghju. L'unicu chì mi hè distinatu da l'aghjunghje dui latti di 6 ounce di tuna in u settore di un unicu di 7-ounce. Un pò ùn pare micca abbastanza propriu. Avissi ricumandemu sta ricetta! jet
Aghja ancu aghju
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 987 |
| Fatta Total | 32 g |
| Saturatu Fat | 17 g |
| Fat Unsaturated | 10 g |
| U colesterulu | 91 mg |
| Sodiu | 789 mg |
| Carbuidrati | 136 g |
| Fibra Dietetica | 7 g |
| Protein | 35 g |