Una savurosa recetta per Arroz con Pollo Verde: Chicken Green with Rice

Arroz con pollo hè un platu pupulari in Spagna, Cuba, Portu Riccu è in l'America Latina, è parechji versioni di stu pezzu sò assicuratu cù a curmericu (un sustitutu latino americanu di u ziferanu), chì dà u arrozzu un culore giallu. Questu pratiche peruvianu famosu, in ogni casu, hè verde (verde), è pigghia u so culore di molti cilantro. L'altra volta in quellu pianu hè chì u caldu ci hè aromatizzatu cù a biera.

A maiò parte di ricetti per l'arriciu cù u chicken cumincià cù un prugettu o una mistura di salotti è salutti. Diversi rigioni si usanu distinti cunbinazioni di ingredienti in u so pudettu, aghjunghjendu un sapori distintivu à u platu.

Chì avete bisognu

Cumu fà

  1. Pòcà u cilantro in una licenza cù 1/4 tazza di acqua. Proccià u cilantro, aghjunghjendu più acqua se necessariu, finu à ch'ella hè puréed.
  2. Scoglià i pezzi di pollo cun 1 cucia di u cumin. Sprucivisione cù una cullizzioni di u salinu è una pappatura negra fresca.
  3. Calami l'oliu in una putta grande nantu à u focu medium-high. Aghjunghjite a pediziata di u gallone è cuncevule, lampendu in freta, per 10 à 15 minuti, finu à cunsulazione bruna. Quandu u pollulu hè biancu in tutti i latiti, sguassate à un pianu è si stalla.
  1. Aghjunghjite l'allu machu, a cipolla picata è a pappatura russa à l'oliu chì hè adupratu per friture u pollulu. Culore per 2 o 3 minuti finu à chì i vegetali sò affucati.
  2. Aggiunce i zappagini diced è i poghini è salte per parechji minuti più.
  3. Aghjunghje l'acqua (o stoccione di pollo), restendu 1 cullizzione di u sali, è restanu 1 cucurrucucu cumin. Aghjunghjite i spezii di pollo à u pote. Aggiuncenu u risu è u purée di cilantro. Pozzu cunfittari è aghjunghjite à foglie sopr'à u caldu mediu.
  4. Calami più bassa è sopra qualchì fondu è fremendu a salsa di rossu è di pollulu, affirmendu occasionale, durante 15 minuti. Aggiuncenu più corsi di salameria o acqua se u più liquidu hè necessariu.
  5. Quandu u rossu hè fattu quasi cun uguali, aghjunghje parechji di a biera à gustu. Merci è degustate per cunditu, agghiuncennu più salite è pimentante si averebbe.
  6. Scopre è cocchi 5 minuti più. Eliminate da u calore.
  7. Pusete u rossu in un grande platu di serve. Arrange the chicken pieces on top and serve.
Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 1553
Fatta Total 75 g
Saturatu Fat 16 g
Fat Unsaturated 36 g
U colesterulu 314 mg
Sodiu 1.164 mg
Carbuidrati 98 g
Fibra Dietetica 6 g
Protein 113 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.