Questu casserole d'asparagus vulgari è anticu, hè priparatu cù capiglii d'asparagus, oghje nantu à u lettuce, è a crema di mushroom o una salsa bianca diliziosa .
Oghje u casserole cù migliure di cracherie o migliu di pane tostati, o troppu fugliati di pani frischi.
Vede ancu
Asparagus au Gratin
Comu Asparagus ase
Chì avete bisognu
- 3 tazzi di stufa cruciata asparagus, bien détourné
- 4
- ova in coippa , fette
- 1 cullizzioni di u salinu
- pepite
- 1 tazza di pezzi di cracker o fino
- pani frischi di pane tostati
- 1 1/2 tazzi di furmagliu birrittu
- 1 can (10 3/4 ounces) cungiunatu
- crema, di, minestra, minestra
Cumu fà
Fornice à 325 °. Gremie una cassola 1 1/2 cassine.
- Capi ponenu di a mità di l'asparagus è oghje chjappu in u platu casserole preparatu; sprinkle with half of the salt, pepper, and cracker miges.
- Cunfattu cù a mità di u furmagliu rossu. Spoon, mità di a sopa funziunale nantu à questu.
- Ripeteti i capi è cullonei a sopat restante sopra a cassola.
Bake 45 à 55 minuti.
* Questu platu pupulari pò esse fatta cù una salsa bianca in patrimoniale invece di a crema di u zuppa di ciù .
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 654 |
| Fatta Total | 49 g |
| Saturatu Fat | 29 g |
| Fat Unsaturated | 14 g |
| U colesterulu | 341 mg |
| Sodiu | 577 mg |
| Carbuidrati | 28 g |
| Fibra Dietetica | 3 g |
| Protein | 27 g |