Questa crock pot taco soup una simplicità di coghju di terra, fagioli, granu è di pumati, chì faci un pocu per 10 à 12 persone. Vulete aghjustà a cipolla è l'agliu à a nostra sassa di taccu, ma a ricetta iniziale ùn ci ne includenu. U pumadoru Rotelu aghjunghjenu calori ma sentate liberi di aghjunghjule alcune pappacini jalapeno picurinu o chile peppers leve finu à u jazzu.
Chì avete bisognu
- 2 liri beef chicchi
- Opcional: 1 cup cipolla (tagliata)
- Opcional: 1 crava
- agliu (ciacciate)
- 2 latte (15 uncesi culu) Ogni fagioli di ranchuli o piccoli chili *
- 2 cans corn kernel sanu
- 2 latte (14.5 unces)
- tomate stewed (chopped)
- 1 can (10 unces) Rotel (tomate con chiles verdi)
- 1 package Ranch-Style Dressing Mix
- 1 pacchettu
- cunditu di taccu
- Cheddar, cheddar jack o queso blend francese (spazzato)
Cumu fà
- Calami l'oliu in una terrasse grande nantu à u focu medium. Quandu l'oliu hè aggradèvule, aghjunghje a fugliale di terra è a cipolla, se aduprate. Cook, stirring è scaccià finu à chì a cipolla hè tenuta è a vigna ùn hè micca più rossa.
- Drenà u muzzicu di u viteddu di u focu è trasfiriu à l'inserzione di cucina di leccià lentu. Aggiuncinu l'agliu, s'ellu si usa, cù i fasgioli, u corzo, u pumati stufati, u pumadoru cù chiles verdi, u mitallu, è u cundimentu di taccu.
- Capisce è cocilu nantu à BAINA durante 6 ore à 8 ore.
- Garnish with cheese rhumatated and crumbled bought tortilla chips or homelade tortilla strips (see below).
* Sì ùn avete micca u fasciolu o un foddi Ranch-Style, u fasgiuni pinti è un qualchissimi culu pò esse sustituitu. Aduprate 2 canni di fasgiuni pinti, 1 culletta spremuta di chili poiventà, 1 cullenada di comino moltu, 1/4 cullen di teppa di chinu d'agliu è di cipolla, è 1/4 cullen di teppa d'oregano.
Tips è Variations
- Tortilla Casera - Utilizare un cutjetiu cutidianu o cutidianu, cut 8-10 corn tortillas in tezzi fini. Calami da circa 1/4 à 1/2 inch di l'oli vegetale in una castagna diliziosa. Frittu a torta d 'omette finu à croccante. Cù una cuculla slotted, rinfriscà a tela di tortilla à i tile di carta o di carta brunzzu a dintra. Poveri aspicà cù u sal kosher è utilizate à e cumpulente adattazioni di tortilla sopra.
- Servite chips à u cantonu è adatta cù u furmagliu, un pipole di crema agria, è una cerva di cilantro picatu o cilesta verdi.
Aghja ancu aghju
Taco Soup for the Slow Cooker
Caracu di Taco Soup
Taco Casserole avec Ground Beef
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 735 |
| Fatta Total | 25 g |
| Saturatu Fat | 16 g |
| Fat Unsaturated | 5 g |
| U colesterulu | 83 mg |
| Sodiu | 109 mg |
| Carbuidrati | 81 g |
| Fibra Dietetica | 22 g |
| Protein | 49 g |