Questu pezzu di pezzu simule di patata pò esse dispostu u dirittu cù u pianu principali nantu à a parrilla. Questa ricetta hè perfetta per un oghje di ghjornu, ma diliziosu per a cumpagnia.
Chì avete bisognu
- 2-3 liri / 1.1-1.3 g patate francesi (cut in 1 inch pieces)
- 1 campana rossa (tagliata)
- 1 cipolla petita (tagliata)
- 2 tablespoons / 30 mL oliu d'oliva
- 2 cuisson / 10 mL chili poi
- 1 colazione / 5 mL di sal marina
- 1/2 cucharadita / 2,5 mL allu finitu
- 1/2 tagliata / 2,5 mL
- i pezzi
Cumu fà
- Preheat the grill for medium heat.
- Cogliu tutti l'ingredienti in un gran catullu è tossu bè à capace.
- Tire off two large pieces of foil to make a double sheet thick.
- Pomi i patati in u centru di u fogliu, fate pianu di u latu per creà un pacchetto è di fossu in zuccheri.
- Pasticcà u paese nantu à a parighja è coccia 15 minuti.
- Turnu, è permette di coccu per un 15-18 minuti addiziale.
- Per serve, cacheghjanu pacchettu cù tesiglii di cucina, permettenu di rinfreschi per un minutu o duie, da poi aperta un pezzu suffientu per piglià a patata.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 167 |
| Fatta Total | 4 g |
| Saturatu Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| U colesterulu | 0 mg |
| Sodiu | 326 mg |
| Carbuidrati | 31 g |
| Fibra Dietetica | 4 g |
| Protein | 4 g |