Fate u vostru stessu granu salvatoghju longu salvatu per un maravigliu di platu in minuti. Se ùn pudete truvà l'addevu Spike, chì hè fatta di documenti di vegetali secchi è eterna, pudete aduzzione di a farina di castera .
Questu ammontu falla un platu chì serve 1 tazza à 4 persone, o 1/2 tazza à 8 persone, secondu l'appetite è u gustu di u populu. Pudete facilmente triplicate o quadruplique esa ricetta per salverà u tempu. Allora, quandu vulete un platu di pagliaghji parfetta di carni asfaltate , carne di carne , o bistecche a pranzu o carne di maiale, solu combina a mixta cun l'acqua è fremen nantu à a stovetop. À quasi 50 minuti, avete un pranzu postu perfetta.
U rossu marronu travaglià megliu à u rossu biancu in sta ricetta solu perchè hè unicu tempu di coccia comu u risu salvatica . Sè aduzzione di u rossu biancu, pò esse mudellu è di pezziunia durante a coccia. L'altri tipi di risu travagliammu bè ancu, finu à chì culanu à circa 45 à 50 minuti. U rossu rossu è u rossu rossu era un bonu agitu a sta ricetta.
Pudete stazione di sta ricetta di alcunu modu chì vulete. Aggiuncinu diverse arbiati o spezie, aghjunghjini pocu verdura urale, cum'è a cipolla secca o l'agliu. Basil , oregano, aneto, o sperimentu italianu aghjunghjenu un gustu bellu à a ricetta. Pudete ancu brusgià una cullizzioni di mantova è 1/4 tazza di furmagliu grillu in u rossu quand'ellu hè finitu coccia. Chì u arrodete stand, coperto, di u calore per cinque minuti, è piuviti cun una furcedda è serve.
Chì avete bisognu
- 1 zucca di rossu biancu
- 1/2 taza riso salvatica
- 1 spaghetti (taglioli)
- 2 spaghetti spike (o Herb Mix)
- 1 cullenera
- timu (seccu)
- 1/2 piante da tartaruni
- 1/8 cuisson di pumite bianca
- 1/2 cullerilla di salsa
Cumu fà
- Mudite u rossu mari, u risu salvatariu, u tagliichu seccu, i Spike, o u legnu seccu, u timore seccu, l'estragoninu, u panzu biancu, è u salinu à u cunfinede.
- Amparate a mezcla in un cuntinuu cuntinuu à un locu frescu è seccu. Questu fa un pratiche postu. Pudete multiplicà i ingredienti per fassi più mischju. Solu da guariscenu d'accaduncià in un cuntainer stimu. Aduprà à trè mesi.
Long Rice Cassius Rice Side Rice
Ingredients:
- 3-1 / 4 tazzi acqua
- 2 cups longsiu granu di risaltu salvatichi
- 1 tablespoon butter
Metu:
- Portanu l'acqua per fassi fassi in una cassetta meda. Aggiuncenu molle di arroz, coperta a pane, fretce u calore è fremende di 50 minuti.
- Eliminate u pan da u calore, aghjunghje l'oliu, coperta, è lasciate entre 5 minuti prima di fluffe cù una furcedda.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 77 |
| Fatta Total | 1 g |
| Saturatu Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| U colesterulu | 3 mg |
| Sodiu | 5 mg |
| Carbuidrati | 15 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 3 g |