Questa insalata hè perfetta per un pranzu di festa o famiglia famigliale speciale. Hè bella per un coperchio di pallida. A presentazione è l'ingredienti facenu extra special. Pruvate questu insalata inveci di l' insalata verde o insalata greca .
I capi sò sopra cun una maudalia ligne diluita è l'insalata hè sparta cum'è prima di serve.
Sè pussibuli, serve ancu in un grande copre vetru, perchè tutti i stati seranu visibili.
Chì avete bisognu
- 6 tazzi di lettuce picatu
- Salinu è pimentu negru novu à u gustu
- 6 ova scarpite , fette
- 2 cups
- i chicchi frizzati , scuzzulate
- 8-16 unzi
- bacon, crisp-cooked , drenu è scumparutu
- 2 tazzi (8 unces) furmagliu finitu di cheddar
- 1 taza di mayonnaise
- 1-2 spuciuti di zuccarera
- 1/4 tazzi di cuttings fittu nantu à e cime
- Paprika à gustu
Cumu fà
- Poita 3 tazzi di lattuga in fondu di un grande latinu; sprinkle with salt and pepper.
- Poni u foglie d'oghje intrecciate nantu à l'olettu in a tazza è sprinkle cù più di salitu è pimentu.
- Continue a capigliu ligumi in questu ordenu: u piu, legume restante, bacon crumbled, è furmagliu roscatu, cù spruce di salce è pimentu.
- Unisce mayonnaise è u zuccheru; si sparghje nantu à a cima, chì si sparghje à u bordu di u tazzulatu per coperta l'insalata insalata.
- Cubra è friddu l'insalata per a notte, o finu à 24 ore.
- Senza prima di serve, aghjunse l'insalata cù cipolle verde è un picculu paprika. Toss è serve.
Tips è Variations
- U pernatu in cucina puderà esse usatu per rimpiazzà u bacon in l'insalata.
- Sustituisce a seconda lattice di lettuce (3 cups) cù foglie spinaiche piccu o foglie d'espinacchi.
- Servite l'insalata cun cunei freschi di tomate.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 558 |
| Fatta Total | 45 g |
| Saturatu Fat | 16 g |
| Fat Unsaturated | 15 g |
| U colesterulu | 193 mg |
| Sodiu | 1.082 mg |
| Carbuidrati | 8 g |
| Fibra Dietetica | 2 g |
| Protein | 29 g |