Tuna è spaghetti aghjunghjenu nantu à i funghi è u furmagliu Parmigianu in questa tuna tetrazzini ricetta. Hè una manghjà sola in un pezzu è pò esse preparatu un ghjornu in anticipu, chì face un piacevule è savore pratiche per un oghje ghjornu.
Servite a cazola di tuna cun pane crusty o biscuits è una insalata sana, si vulete.
Ricetta Relazione: Tuna, Pasta, Spinach Casserole
Chì avete bisognu
- 8 ounces spaghetti sicchi
- 6 cullenade di u mantentu, divisu
- 16 uncesi funghi finamente chjappi
- 4 culi verdi, finamente chjappi
- 4 cullenade di farina piattura
- 2 tazzi di latti
- 1/2 culler è di gustu
- 1/8 teaspoon pimenta negra fresca
- 2 latte (4 a 6 ounce ogne), tuna, drenu è fugliate
- 1 tazza di pezzi verdi congelati, cocinati è sguttati
- 1 tazza di furmagliu parmiglianatu naturale o circa 1/2 tazza di furmagliu finamente rossu
- 1 tazze di friscu friscu di pani friscu
Cumu fà
- Fornice à 350 F.
- Grigu un pane di 2 1/2 à 3 quarti.
- Coglie i spaghetti chì seguitanu e indicazione di u pacatu. Drain and set aside.
- In un grande paleta nantu à u focu medium-low, fate 4 cuchari di u mantellu. Aghjunghjite i fuddi è saute, è prumesse, finu à chì i funghi sò brutti è licurosi. Aggiungi e cipolle verde è seguite a coccia per 1 minuti. Stir in a farina finu à fine cunglite. Purga gradualmenti in u latti. Segui a cucina, remichendu custanti, finu à chì engorda. Agghiunisce u sali, à u gustu, è a pepite. Stir in u tunnu pappatu è i piu.
- Unisce u mischju di salsa di tuna cù i spagetti spaghetti finu à fine cunglite. Turn the mixture into the prepared casserole. Perchè parmigianu annantu à u cassola.
- Melt the remaining 2 tablespoons of butter and toss with the bread fowls. Sprucizzate i migghii cunfittati nantu à a capa parmiggiana .
- Focu in u fornu pre-furne per 25 à 30 minuti, finu à cunsigliu brume è bubbly.
Serves 6.
Aduprà a punta: Cummindu u bonu, spaghetti, ligumi, salsa à un ghjornu in anticipu. Spoon in u pane di cucina; copre è refrigera finu à circa 30 minuti prima di pensà à affucà. Cunsiglii cù u furmagliu parmigranatu è e bracciacciu di pane bagnate è affacciate cum'è diretteva, finu à chì u cundimentu hè cunsacratu è u riposu hè bumbite in u circondu.
Aghja ancu aghju
Tuna Salad with Eggs Chopped and Dill
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 542 |
| Fatta Total | 24 g |
| Saturatu Fat | 13 g |
| Fat Unsaturated | 7 g |
| U colesterulu | 76 mg |
| Sodiu | 1.147 mg |
| Carbuidrati | 47 g |
| Fibra Dietetica | 6 g |
| Protein | 33 g |