Questu pizziche hè diliziu cù porch u pollame, o sprezzate qualchi in un sandwich.
Avete tutti l'ingredienti pronti è preparanu e vetri è taglioli prima di cumincià. Vede stu saggiu nantu à u jar è a preparazione d'alimentariu per a cunsigliu di casa per cunsiglieri utili.
Chì avete bisognu
- 12 liri pani fermi (circa 40, scurcizzati, cored, quartieri)
- 2 campane verdi (sementati è quartucati)
- 2 pezzi bianchi rosati (sementati è quatrata)
- 2 liri ciuvisi (circa 7 o 8 mediani, sbucciati è quartarti)
- 5 tazzi di acitu biancu
- 4 cups sugar
- 2 1/2 tagliati di salitu
- 2 cucchiati
- spezia mixta di coghju
- 2 cullenade turmeric
Cumu fà
Utilizare un macinatu di cuncetazione, moltu a pira, pezzini è cipudine.
Pone a mezana in u colore à un colander per drenu el liquido chì fate.
In un insemi granariu nonreattivu, combina l'acitu, u zuccheru, u salinu, i spicchi secche, è a turmeric in un gran chale. Boil 10 minuti.
Aggiunce u fruttu di u fruttu è i pezzi di u viticulu à l'ins è chjucu. Fate 15 minuti.
Cogliu l 'ingridimentu in frasi sterili stucculati è seghe fast.
Prucessu per 15 minuti in un canner d'acqua fogera, o 20 minuti per altitudini di 1001 à 6000 metri. In più di 6 000 pedi, prucessa per 25 minuti.
Servite u prufumi cù e carni torriti o inturniati.
Aghja ancu aghju
Garden Relish with Cucumbers and Tomatoes Verdi
Oghji rigali di a vostra cucina: Mestura in pisticci è altre ricette di Regali alimentari è Idee
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 1168 |
| Fatta Total | 2 g |
| Saturatu Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 1 g |
| U colesterulu | 0 mg |
| Sodiu | 2.938 mg |
| Carbuidrati | 294 g |
| Fibra Dietetica | 33 g |
| Protein | 6 g |