Zucchero e Pasta Rolls (Involtini di melanzane con spaghetti)

Questu pezzu (alcuni cunnisciutu com "rollatini" in i Stati Uniti, una parolla chì ùn in veramente non esisti in Italia, induve sò chjamati " involtini ") hè prestu è faciule di preparalli, ma fa per una bella presentazione è un antipastu satisfatori, primu , o ancu un platu main vegetariano accumpagnatu da una insalata o vegetale.

Chì avete bisognu

Cumu fà

Per l'albergeria :

Tagliate l'endemijiu di u zuppa di l'allevanti è dopu tagliate l'allevanti in longhi in rotaghji about 1/4 inch (1/2 centimetru). Piscà a mansa ogni latu cù l'oliu d'oliu è poi allighjà a retaglia per 2 o 3 minuti per ogni lado in un charcoal o gas grill o stovetop grill pan about medium-high heat. Staggi di stagione fritte fendu nantu à a salsa di tomate.

Per a salsa :

Trimate una forma di "X" chjuca, pocu pressi in u fondu di ogni tomate cù un cutidianu ferru.

Puderanu u pumadoru in un pezzu maiò di fogghiu di acqua per circa 45 à 60 sicondi, sguassate i pumati da l'acqua di fogera è cù una culletta mannata o un morsicà di zanca è lascia in un pappu d'acqua di ghiaccio per friddà. Quandu i pumati sò braghi bè cumu per manighjà, frette bè, fate a buccia di scorci (avè pimpià fà cugliera da u X, utilizendu i vostri diti o un prugettu stante) è finamente dice i pumati. Calami l'oliu d'oliu virgilio extra è l'acaffedo piccatu è chistagghja in un pezzu di fondu pianu nantu à u focu medium. Saute finu à ch'omu avete licinziatu è legami u doratu, circa 3 à 5 minuti. Aggiuncenu i tomate diced è u basilica, stagione à u gustu cù u salinu è a pepite, è copre. Dienti a focu di focu per 15 a 20 minuti mentre fate u spaghetti.

Mentre a salsa ci si coccia, coccia u spaghetti hè ghjustu finu à a dente in un pezzu maiò di acqua salata. Quand'ellu hè fatta, fate è ritene à a pignatta. Aggiuncenu a salsa di u pumadoru (riservà varias cuecute per adduzzà i rotoleti findi) è affucatu cun una cuchita di lignu per capce a pasta è bè cù a salsa.

A assemble:

Divide u spaghetti equitante trà e foglie d'arghjentu, cù una furceda o i vostri ditte per fà ricunniscenza in una forma di ciclu. Rove l'arghjentu in ogni pezzu di pasta (utilizate un puzzicheghju per assicurà u roll, se ne necessariu). Aghjustate un pipulinu di u riservatu à u filamentu di u rollu è una casca da frisgiu Parmigiano Reggiano. Servite immediata.

Opcional :

Spruvule l'arghjentu di zuccherinu cù ciuffùli finamente piccu, u basilicu frescu o un pappulatu fugliale è u furmagliu riccu di Parmigiano Reggiano .

Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 383
Fatta Total 18 g
Saturatu Fat 4 g
Fat Unsaturated 11 g
U colesterulu 9 mg
Sodiu 258 mg
Carbuidrati 46 g
Fibra Dietetica 10 g
Protein 15 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.