Ruta Raga, con, italiano, Erbe, Ricetta

In questa reçette, a rutabaga hè assicuratu cun una benda d'armenti dapoi taliana chì anche a prova a dolcezza. Una cullizzioni di zuccheru hè ancu inclusu per favurisce u cunsigliu è dà l'vege chì u gustu burlatu, gustu burlatu è gustu.

Parechje ghjente hà criscenu à manghjà u puzzicheghju puréed è puderia avè turnatu quarchi parte di voi fora di a razzi vegetale. S'ellu ùn hà scopre l'alegria di rutti rutabaga, site in un trattatu veru.

Rutabaga hà un gustu dolce, butiru chì pò esse un pocu cum'è u col puddaru, secondu a varietà. Rucuntta à u rutabaga cuncintrau è ponu dete qualchì dulzura naturale è questu hè una di i meglius modu di guddà nantu à u so propiu.

Dà ti tocca à 40 minuti à rende a Rosetta after it's prepped. Hè un pianu novu fantasticu per quasi ogni manghjà è si avete troppu troppu, si congestiona bien.

Chì avete bisognu

Cumu fà

  1. Calami u fornu à 400 F.
  2. Scorce a rutabaga è tagliate in cubi di 1/2 inch.
  3. Pone a cubba di rutabaga in un grande cunghjettu è cù una pignata cù l'oliu d'aliva.
  4. Cubra i tazzu cun un pezzu è agitava per pitture a rutabaga cù l'oliu. Sì bisognu, pruvate un pocu di più oliu per acquistà una bona rettante.
  5. Spruvule a rutabaga cù l'acquavita d'Italia, u sali, u zuccaru è a mugla di novu in distribuzione.
  6. Trascenda rutabaga à una parchement-lined or nonstick baking sheet.
  1. Pranzu in u centru di u fornu finu à i marne aranne è a rutabaga hè licire (circa 30 à 40 minuti). Stir it about halfway through to minimize sticking.

A manera di impedisce Rutabaga da stallà

A ruasting rutabaga hè assai faciule, ma ùn ci hè un problema cumuni. Mentre pudere, u verdura (è parechje altri) piace à affissà a panificazione è quì hè chì i raghjone stradi non stichi è chì viaghjanu sottumessi à a ricetta.

Per fassi u prugramma, pruvate unu di questi:

Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 187
Fatta Total 9 g
Saturatu Fat 1 g
Fat Unsaturated 6 g
U colesterulu 2 mg
Sodiu 1.307 mg
Carbuidrati 25 g
Fibra Dietetica 5 g
Protein 3 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.