Questa ricetta pè Soya dolce coreana è Honey Chicken hè simplice è micca cunservata per fà. Allora, sì, sì ochjianu o simpricimenti ùn anu micca tantu tempu per sparisce u ghjornu di u travagliu, cullendu i figlioli, etc., questu manghjà hè un pruvatu.
Se ùn avete micca super familiarizatu cù l'alimentariu coreana , ùn anu micca scantu. A gran cosa di a polla hè chì hè un veru alimentu internaziunale. Stu manghjà poni degà gustu assai cunfurmatu, ma cù l'aghjuntu di spezii è salsi tradiziunale in a cucina coreana.
Una altra gran cosa nantu à sta ricetta hè chì pò esse fatta in una sola panetta nantu à u stovetop. Hè ancu grande nantu à a parrilla, nantu à i brochette , o cum'è a proteina in una insalata di cena. Cusì, se vi pruvate di manghjarete più alimentu salute, manghjendu stu puddaru, inveci di u pullastru di a varietà tradiziunale, frittu è grassettu americanu, ùn fate micca sulamenti u vostru travagliu.
Sè vo site per esse u manghjatu per una famiglia di quattru, sta ricetta (aghjustà chì duppianu o triplette) serà abbastanza per una sola notte. Sè vo site per ellu stessu per ellu stessu o per sè stessu è l'altru persone, avete da esse suffridente per sobri. Aduprate u puddastru cum'è a proteina in una insalata è avete avè bè trattatu quì nantu à una settimana di u travagliu.
Chì avete bisognu
- 3 liri petti di polli, battutu assai fino o tagliatu
- 3 craimi alli, piccati
- 1 tazza di miele di soia
Cumu fà
- Coperta u pollulu cun u mischju è u melaghju è l'agliu, è marinate durante almenu 20 minuti. Per fà a mezcla, avete bisognu salsa di soia, zuccheru, melone è oliu d'oliu .
- Dopu marinating, mette u pollulu è l'addevu in una padedda. Cundela è portanu à un focu abbru.
- Coglie u pollulu finu à fattu. Assicuratevi di trasfurmà a carne, almenu una volta. Stu passu duverà circa 20 minuti, ma da chì u tempu di coccu varieghja secondu u metu di cucina è u cut meat, verificate a temperatura di u pollulu per assicurà alcuna 165 F internamente.