Tomate pigliate un rollu in sti recette indi

Coghju o in crus, friddi o friddi, i pumati aghjunghjenu suculinu appellu à un pianu

Pudete pensate di u tomate assai nutritiu cum'è un vegetale - a maiò parte di a ghjenti, ma i botanistichi fannu a classificà cum'è un fruttu, postu chì e so pusterità criscenu in u ghjacciu u orbu. I prudutti circa u globu usanu u pumati in pratosi in ogni ghjornu, in prudutti o in grassu cum'è un cumpunente d'una insalata o un sandwich. U pumadoru sò sparte in a coccia indiana com'è una parte di a masala (spice blend), ma ogni tomate è cunsigliu di u zucchinu jucianu ghjucanu una parti mpurtanti.