Spiegata tradiziunale spagnola per fughje cun
L'espagnolianu mancianu assai cibo è gufate , particularmente in Spagna cintrali è e regions più freti. Estofados o Cocidos , quand'elli sò chjamati in spagnolu, varienu da regione à regione è utilizate a carri è legumi freschi chì sò in stagione. Allora, puderianu esse vacche, viteddu, cunigliu o pezziunati.
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Estofado de Rez a la CatalanaEstofado de Rez a la Catalana - Catalan Beef Stew (c) 2006 Lisa Sierra Licensed to About.com. Questa ricetta di Catalan Beef Stew o "Estofado de Rez à la Catalana" hè faciule è hà un gustu unicu, dovutu di un ingredienti spettaculu - chocolate! Mentre a stufa simmers, preparanu un pezzu di risu biancu per l'acompanyanu.
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Estofado de PolloEstofado de Pollo - Spaghetti francese. Lisa Sierra Pruvate stu pudoru di pollo di savori, tipicu di guate in a regione di Castiglia, induve l'inguerni sò chilly è a nutizie calita da u ghjornu. Amparatu cù patate fritto ferrie è un pani càlissu crudu, è una insalata verde simple per un pezzu, delicious meal.
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Carne de Vaca con TomateTùnzii cunchi di viteddu prestiti in pumati, cipolla, ajonchi è pezzi rossi. Ancu s'è pensate di questu quì com'è un stufatu di vapeur di vacanza invernale, hè un grande pranzu per ogni mumentu di l'annu. Fate un ghjornu in fronte è a salsa di u tomate ririveraghju è veramente amoriate!
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Pollo à la Riojana (Chicken Rioja-Style)Pollo a Riojana - Rioja-Style Chicken (c) 2007 Lisa Sierra Licensed to About.com. Questa ricetta di pollo vene da a regione di a Rioja, in u Nord d'Espagne, da quì u nomu "Pollo a la Riojana". Stu stufa ch'hè fugliale è u chorizo cù pappà salteatu è l'agliu. Hè un core forte per u invierno, ma hè ligge bè per ogni mumentu di l'annu.
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Caldereta de Cordero (Lamb Casserole)Caldereta de Cordero - Lamb Casserole (c) 2006 Lisa Sierra Licensed per About.com. Ancu s'ellu ufficialmente chjamatu casserole, stu pezzu ricurdeghja più di un pruduttu di corda rica è grossa cù assai albiti. Preparate in u clima fretu è servite cù parechje patate fritto. Hè sicuru d'escalfallu!
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Estofado de ConejoEstofado de Conejo - Rabbit Stew cu Sauce di tomate (c) 2006 Lisa Sierra Licensed to About.com. U Cunnaci cunfittatu da a salsa di u tomate riccu cù u vinu biancu hè simpricimenti diliziosu. Servite in un tastu cù patate fritto fugliale, hè sicuru di diventà unu di i vostri marcati.
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Estofado con SetasA Castilla-Leon hè a regione induve l'urìstica furtiva di vitedda d'oru. I Spagnoli si riuniscenu e preparalli pratiche tradiziunali cun elli, cum'è stu stufatu, chì sò piazzi tipici per vede nantu à a table spagnola. Caratteru sustitutu per viteddu , s'ellu ùn hè micca dispunibule in a vostra zona.