Sè vo site un novu vegetariano, o interessate à aghjunghjendu più di vegetariana à a vostra dieta, pudete diventerà quandu puderete truvà l'alimentariu vegetariana o quandu duvere shopping for vegan food. Sure pudete truvà frutti è ligumi freschi in tutti i nazioni, ma chì quelle di e cose cum'è tofu, tempeh, seitan è sustituti di carne ?
Quandu più di e più persunale si face vegetariano, più di più di più di l'alimentariu sò stati dispunìbuli vegetariana è veganie , cum'è soffiu, tofu, sustituti di lattichi è veggie burgers .
Alcuni alcuni più grossi anu aghjunghje un "alimentu naturali", locu, induve pudete truvà i formani di soia , una varietà di carni vegetali vegetariana è ragnotti siverzii , frà altri prudutti. U cummerciale di buttrega vegetariana hà mai statu simplu! Averete sceglie per sapè induve à fà cumercià a vostra cucina vegetariana .
Imbiancatura di Natural Foods, Pulizia, Co-ops
Ogni cummerciu naturali, salute di alimentazione di salute, e co-op groceries sò una grande fonti per articuli cum'è seitan , tempeh , è prodotti di soia chì ùn ponu micca esse truvatu in a vostra buttrega regulare. Una di e più stesne di e corsi di alimentariu naturali in i Stati Uniti hè Tutti i Coglie, è Trader Joe incù parechje bè di sustituti di viti vegetariana è ingredienti vegan.
Per truvà e casi di vendita di i pruduzzioni lucali chì i vignaghjoli è i vegani, verificate e vostre pagine in u amarulu sottu à "Natural Foods" o "Health Foods" per truvà e dispaccii naturali in a vostra comunità o cercà in e persone Green Persone o Voce Vago.
Parechji salotti di l'alimentazione naturali abbinate una sección di massa , induve pudete cumprà cum'è pocu o più di un articulu chì vulete. Se ùn pudete truvà un articulu particulari chì vo circate, a più maghjina di e salute di sanità è e so opere sò ancu felici cù cumpressione ordini speziale, perchè è sicuru d'esse dumandate!
Stands Produce, Mercatini agriculi
Sposta d'induve vive, pudete avè accessu à un mercatu di vignaghjoli staggiani o sulleveni, induve i viticultori lucali vittenu frutti biologici, ligumi, ova di freccia di coddu è più.
U pruduttu normalment hè di più in questi i mercati, cum'è venenu direttamente da a fonte. Se ùn avete mai statu à un mercatu di agricultori, permette u tempu extra per scopre è chjassi cù agricultori nantu à i so prudutti. E produzzione stands hè varieghja da strade campagnola chì vende solu uni pochi centesimi à e grandi magazzini chì portanu assai più di frutti è ligumi. Pò esse pudè truvà qualchì pezzu di specialità in prudutti di più grande è ancu - cosi cum'è spices, tofu , è stufa d'insalati di lattini. Iu furtuna di visità parechji posti chì anu faciutu varietà vegetariana, cum'è u tofu frescu in Virginia cintrali, è tempeh lucali in Gainesville, Florida.
Étnica Grocers
I buttuni etnique sò un grandi modu di scopra i sapori è sapori! A più acquisti asiatica vendi tofu, miso , tagliatelle, stir sauces fritte, brou di verdura è alga, spessu à u prezzu più prezzu di i prudutti naturali. Pruvate sapori novi per spiccià u patata o tofu marinati. Sicondu a dimensione di a magazzina, pudete ancu troppu frutti è verdura esotico è una varietà di prudutti di carne. Mi piace cumprà u tè è l'aromi à u me groceru asiaticu cusì cusì chì a scelta hè spessu superiore è i preziosi prudutti. Ogni agriculturi meditarie è greci pò ancu esse u fondu per esse espluratori novi savori.
Fighjendu foglie di uva, hummus, tahini , baba ganoush, falafel è grani. I judei o kosher custighjenu una varietà di articuli di latti lattichi, è ancu di una varietà di prudutti di a famosa Kosher Parve marca Tofutti.
Adventist Book Stores
I centri di libri Adventisti sò una ricchizza secreta di prudutti mettuschi di vittimi, i vegetarii congelati, è TVP . Unu di i nostri lettori, Sharon, hà dettu infurmatu nantu à a so spettazioni: "Forse bananas! Ùn sò solu avianu tutti l'articuli cannedati ch'ò sò cunnisciutu è amare, anu avutu parechje forme di TVP chì ùn aghju micca vistutu per anni, (quellu chì avete mai vistu) è a so scelta ghiaclata era assai più grande di ciò ch'e aghju vistu in qualsiasi manciari d'alimentari naturali. In più, assai di l'articuli venenu in cuntenituri di grande grandu, quasi u servitore. Cusì s'ellu ci hè una chiesa adventista vicinu, scuperta s'ellu hà una tenda è pruvista in i prudutti vittimi!
Online
Se ùn ci hè micca una salute di salute in a vostra zona, ci sò uni pochi piazze in ligna unni pudete cumprà solu da qualse cosa necessariu per a vostra cucina vegetariana. Uni pochi di i megliu sò Pangea Vegan Store per fugliale, zuccheri è di corti, VegeCyber per carni affumicate cum'è peramone vegetariano è textilità di vegetale proteini (TVP) , è Food Fight Grocery per l'articuli di specialità vegetariana, snacks è documenti.