A definizione di vegetariana, lacto-ovo vegetariana è più
Quandu a maiò parte di i pirsuni pensanu di vitturii , pensanu di lacto-ovo-vegetariani: Persone chì ùn mancunu manghjà vacche, porcu, avivanu, pesce, molle, insetti o animali di ogni forma, ma manghjò ova è i prudutti lattichi sò lacto-ovo vegetariani ("lacto" venenu da u latinu per u latto, è "ovo" per l'ovu). Questu hè u tipu più cumuni di vegetariana in America di u Nordu.
In altri palori, un vegetariano hè una qualchissia chì ùn manghja micca mancu di carne. Un vegetarianu ùn manca chicken, hamburger, steak, fish, shrimp, langosta o animali o mariscos.
A parola propriu pò esse aduprata com'è un sustantivo, cum'è in "Questa persona hè vegetariana ", o un aggettivu usatu per discrive a dieta, o modu di manghjà, cum'è in "A questa persona seguita una dieta vegetariana ".
Lacto-vegetariana hè in qualchì volte per iscrive un vegetariano chì ùn manghja micca ova, ma manghja prudutti di latti. Molti vegetariani induvidi sò latte-vittetianu chì evitenenu u uvellu per raghjone religiosa mentre contininu à manghjà lattice. Sapete più nantu à i latte-vegetariani quì.
Ovo-vegetariana refetti à i persone chì ùn manghianu micca carne o prudutti di lattini, ma ùn manghianu i ova. Certi piacè sò ovo-vegetariani chì sò intolleranti di lactosa. Sapete più nantu à ovo-vegetariani quì.
Vede ancu:
- Tipi di vegetariani
- Qual hè un vegan?
- Rice vegetariana
Ci hè un dettu, per suprattuttu, quantu à ciò chì, esattamente in una dieta vegetariana, è chì face una di vegetariana. Per esempiu, assai persone insistenu chì l'ova ùn sò micca vegetariana, è parechje persone, particularmente in u Regnu Unitu, spiega certi tipi di furmagliu da una dieta vegetariana.
Se vulete sapè più nantu à questu, quì hè quì chì parechji risorse chì ponu aiutà:
Cusì ciò chì Esse Accunciatu, Do Vegetariani Eat?
Avete bisognu chì una dieta vegetariana hè a più spessu definita per quale escludisci , quella barbaria chì ùn manghjarè micca , cum'è di ciò chì manghjaranu, chì puderebbenu sughjurnà, perchè chì voi vegetariani?
Una dieta vegetariana cumprendi tuttu di tuttu (altru di carne, sicuru!) Pudete imagine, da slurpees à u zuccheru: u fagioli, legumi, comu lenticchie, granu entralsu cum'è u rossu, u trizu è a quinoa , oodables è i pani, pasticci, croissants e bagels, tutti i vegetali, squash such as pumpkin e butternut squash, frutti, zucchero è di mare, cum'è alga, cuncessini è chimichi, cum'è Twinkies, MSG è zucchero di fruttu d'altru fructose, cafè, tè, alcool, ova i prudutti d'ovos (in norma), dairy, dairy products (generalmente), such as ice cream, cheese, milk, cream, butter , cream cheese, food products such as edamame and tofu , sustituti di carne cum'è veggie burgers è seitan , , arbe è spices (inclusi l' avanzami avanti ), a maiò cilestrini, cum'è salsa di soia, Nama Shoyu e salsa calza, è, beni, avete l'idea!
Vede ancu:
- Cumu di diventà vegetariana
- Tutti i ricetti vegetariana
- Tipi di Vegetariana