Se ti piace u risottu spagnolu, pruvate sta simplicità vegetariana è vegana Rice spagnola di rossu chì puderete guadà ancu à u vostru crocchetto o cocciu lento. Usendu culore di verdura è acqua invece di una stalla basca nantu à i salotti è a vegana, è aduprendu una combinazione di ingredienti freschi è di conserve fa un fortu pè preparà.
In questa ricetta, ci hà cunsideratu tomate diced (ancu chì pudete fà sicuru sustituì u frescu sè cun prefessu) ma a cebolla fresca è pepite verde, è, utilizendu a salsa, aghjunghje chjosu di gustu rapidamente, perchè pudete avè sta ricetta à a crockpot in u tempu quantu per piglià una pignata è chuleta una cipolla è un pepino.
Cosa da fà cù u risaltu spagnolu? Servite cum'è un platu di platu cù qualsiasi cunvirsu vegetariano inspiratu di u mexicanu , o, l'utilizanu à scrive burritos vegetariana. Sò stati? Eccu uni pochi idee per u modu di utilizà u risu sdrughju .
Chì avete bisognu
- 2 tazzi di arroz
- 1 cipolla, diced
- 1 pepino verde, diced
- 1 15 unziunà pò tomba di diced, ancu u liquid
- 1 3/4 tazzi acqua o verdura
- 1 1/2 tsp di pane agritu
- 2 Tsp chili powder
- 1 tazze di cipolla
- 1/4 tazza di salsa
Cumu fà
Pone u rossu, a cipolla diceda, u pumino, i pumati diced (ancu u liquidu), è u caldo d'acqua o vegetale in u vostru prugnu rossu o caldera lenta è dà tutte un battazione veloce per combina l'ingredienti.
Aghjustate, aghjunghjenu l'alliole, u pezzu chili, a cipolla di cipolla è a salsa, è dà un altru remu stradiù solu per incodate.
Scopre a crock pot è cibo nantu à u settore di u vostru crock pot di 6 à 8 ore.
Stir again before serving.
Cumu fà fà fastidiu è faciule vegetariana pranzi vegetariana in u vostru pratice vittime o caldera lenta? Eccu più vegetariana veloce è fàciule (è vegan!) Ricette potete ricette chì pudete vulete pruvà:
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- Quick Curried Crock Pot Rice and Lentils
- Vegetariana Crock Pot Lentil Soup
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 174 |
| Fatta Total | 1 g |
| Saturatu Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| U colesterulu | 0 mg |
| Sodiu | 267 mg |
| Carbuidrati | 37 g |
| Fibra Dietetica | 3 g |
| Protein | 5 g |