Suggerimenti e cuttati è schreicheti di Bruxelles, sò una di i più prudutti di i vegetali. Puderanu tutte u cuddinu di u clima fretu, è sò dinò grandificatu in pilafi è altri platti da granu, cum'è questa intima di quinoa è u so arghjentu foddi . Pudete cuncilià finu à quandu sò ghjustu ghjustu, è ancu avè una fermezza à a prucessu, o in verità permettenu di coccià è da guarnì. Ùn vi scurdate micca chì si cunsulanu à cibu, perchè cumincianu cù una quantità più numerosa di u vostru pudete pensà necessariu. Una libbra addivà 4 persone, circa, è pudete multiplicà cum'è necessariu.
I sprouts di brusgii pre-rilivati è spazzati sò dispunibuli in sacchetti o cuntenituri in parechji supermercati, in particulare durante i mesi di l'ochju è u invierno. Questu hè un pruduttu di rinvenimentu excellentu, è pudete cumprà cum'è si trova. Se vulete sfracciarete cun ellu stessu, piglià un pocu tempu, ma anu seru santevete frescu, è certi di noi avemu troppu terapicuu. Aduprate un cutidianu schernu o mandarina , sia attentu à vedere i vostri ditte!
I sprouts di Brutaveri spremiata di Riflessi pò esse usatu cù tutti i tipi di furmagliu in una quesadilla , o aghjunghjatu à fraccià u fritto frittu .
Quandu facenu esaminà quelli di Bruxelles, avemu recommandé usendu una castagna . Una castagna hè una di l'uttessi di coccia più impurtanti in una cucina furnita. Ùn ci hè micca di costu una fortuna, ma cumprà un pesu chì ùn hè micca urdina, è assicuratevi di pudè viaghjà di u fornu à u petanu senza u danni. Questu permette à voi a precintà carne, per esempiu, è poi finiscinu a coccia in u fornu. Truvà una schilleta chì amate hè un successu incredibbilmente satisfactoriu - serà u vostru amicu per a vita.
Chì avete bisognu
- 2 olii d'oliu d'oliu
- 1 cipolla (tagliata)
- À gustu: u sal kosher è u papparu novu
- 1 libru Bruegellina (rimmed and thinly slivered)
Cumu fà
- Calami una sartina grande nantu à u focu medium-high, è aghjunghje l'oliu d'aliva.
- Agghiunce i cipudine è sautea durante 3 minuti finu à liccà.
- Aggiunce u fruttu di Bruxelles, stagione cù salinu è pepite, è salute per 5 à 10 minuti, finu à chì i sprouts di Bruxelles anu persu, o cum'è brutti comu avissimo. Servite calda o calda.
Prantu faciale
Questa rèttea per i frutti sputichi sbuchjuli è di cipudioni paravanu boni com'è un pianu di lucale in una varietà di opere di entrée.
Per un menu simplicemente, pare u listinu stu platu cù u calame di salame di ginger salamuni o quelli pezzi affrisati affettati di porcu . Inoltre, a simplicità di questi prudutti di Bruxelles puderia cumpressà un pezzu di pollo più savuroso, cum'è stu lignu furmagliu chjuccu u bagnu , a paglileta verdura è dijon chicken cutlet , l' hamburgie di pollo tailandese , l' insalata di chipotle di smoked chicken , o l' hoisin glazed breast breasts .