Veggiani Snacks per i zitelli

L'adulti bassanu sei ciò chì restrizioni chì si firmanu, ma pò pare micca un pocu difficili per i genitori di i zitelli vegan à truvà e pranziari è l'snacks chì sanu à satisfa. Bona nutizia: Probably not as difficult as you think! Quì sottu sò un piscadori prediletti chì i zitelli, vegan o micca, sarà amatu. Certi sò più longu per preparà, cum'è pretzelsi bagnati è pane, mentri quarchi chjappà in minuti.

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  Fun Finger Foods

  L'articuli di Finger make great after-school and snacks party for kids of different ages, è sò divertenti; chì ziteddu ùn vole micca di manghjà cù e so mani? Da u patale di casgiu à l'articulu di cunfittendu à u fucile di fuccu, quì sò parechji di i mo manciari famosi prediletti per sparte cù i vegani pocu:

  • Bagel Chips
  • Nachos Dairy-Free
  • Kale Chips
  • Mushroom Wontons
  • Quinoa Corn Fritters
  • Pigs in a Manhole
  • Pretzel Dogs
  • L'amandula arrostita
  • Pretzel Pretzel
  • Spicy Tortilla Chips Caseros
  • Tofu Fingers
  • Zucchini Patties

• 02 di 08

  Spaghetti aujourd'hui

  I cose i ziteddi à manghjà sanu veramente ùn hè micca cusì duru quantu i pirsuni falla pare micca; fà solu i bè sani salutanu bè (è fà e cose boni un pocu più sani)! Eccu alcuni bufali sani chì i zitelli, vegan o micca, sarà amatu:

  • Pretzels Chocolate-Covered
  • Chipie Salute Chip Cookies
  • Stienti Salutivi Fig
  • Cookies Sanguíneas Pumpkin
  • Cuccuma secche casera
  • Torta cu frisca
  • Cookies di data prima

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  Granola Casera Bars

  Fà chì i vostri granule bars à a casa ùn hè micca solu per i zitelli vegan, perchè i baroli di granola sò sani è gustosi, ma dinò perchè i figlioli pò facilmente facilità à fà. Pruvate; i zitelli anu da esse diventate chì facenu i so tratti sani è diventate dopu avè manghjatu in tuttu. Eccu alcuni favini vegani:

  • Granule Grassa Bars
  • Energia Chocolate Bars
  • Muesli Bar
  • Peanut Butter Protein Bars

• 04 di 08

  Hummus avec Veggies, Crackers, o Pita

  Hummus hè u snack perfetta per i zitelli è i genitori; ùn tocca à u prossimu à u tempu in u prucesseur d'alimentari o blender, hè pocu latinu in grassu è in altru in prutezione, è pò disfatta da altre salute alimentu cum'è veggies.

  • Hummus cun Sesame Oil
  • Vegan White Bean Hummus

• 05 di 08

  Peanut Butter on Anything

  Questu hè un no brainer. U latticete di mannus va cun tuttu ciò chì vo site un figliolu! Scassa nantu à manzili, stati, zappiani, crackers, pane, banane ... a lista cuntinueghja. Hè una piccietana sana (soprattuttu si cumprà u latte di manciutu naturali) chì prumove i zitelli cun prugna è energia.

  E, sicuru, pudete sempre solu fà un mità sandwich cun mantega di mannava è gelatina, o fà un medio sandwich di unu di questi Rè di Ricerca di u Peanut Butter Sandwich .

• 06 di 08

  Pretzels bè

  I pretzele bruttivi pari indulgente, sia quantu a furmazione di levastiche si da u tempu di ritruvà è l'pretzels estilo cinematograficu sò smegati in mantra, ma pretzels boni sò veramente boni faciuli fà è prudutti bè salutati pè i zitelli.

  Questi Pretzelsi Sucianu sò abbandunate circa 1 ora è menzu di u principiu à finishing, cù solu à 20-30 minuti di quellu tempu chì custituiscenu a preparazione attiva, chì hè simplice per abbastanza in tuttu durante una simana attesa. È, divèrtite - i figlioli aiutanu a furmazione di i so pretzels! Servite cù mustarda, hummus, mantelata di mannata, o altre cose di savore.

• 07 di 08

  Tofu Fingers

  I Fumeddi di Tofu sò a mo scusa preferita per a manghjà i pezzu frittu, perchè ùn anu micca u snack salutariu in u mondu, sò boni. A vi dicu: sò bravi. È sò terribili per i zitelli, chì tendenu à manghjalli simili di i diti di gallina - di manghja in salsa barbecue, agave, mustarda, o d'altri cundimi.

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  Vegan Bread Recipes

  I pane veloci è pate nantu à u levitu sò ghjusti di ghjocu quandu vi vene à bocca; Un pate frescu è frescu di pane assicuratu nantu à u cuntadore ùn hà micca bisognu d'un accumpagnu - hè bonu in u so propiu! Ma, sicuru, sè vo vulete serve u vostru pane cun qualcosa spéciale, serve cun un scogliu fatta di castagna com'è stu Veganu Chocolate Avellana Spread chì i figlioli saranu salvaje per.

  Eccu uni pochi di ricetta di pani vegan:

  • Vegan Banana Bread
  • Vegan Chocolate Babka
  • Vegan Iced Banana Bread
  • Vegan Lemon Soda Bread
  • Vegan Pumpkin Bread
  • Vegan Pan Zucchini