Sè avete un novu à a cocchi vegetariana, pudete vulete pruvà qualchi di sti cei vegetariana favuritu à circà l'idee nutizie è nutritiva di carne per a vostra famiglia per pruvà. Inculcate sta pagina è ùn esse senza esse esciuti di l'idee senza cura senza carne per pruvate.
Ricerca di ricetti vegan solu? Andate per una lista cumpleta di facilità idee di cena di vegetariana.
01 di 11
Veggie Stir-fryUn vegetale stru-frittu o tofu stir-frittu nantu à u rossu, i fettucalli, o un granu entero (mi piace à quinoa ) hè una idea fastidiosa, bella è sana senza carne. Stir-fries sò sempre deliciosu, facenu un grande pick per una di i più idee di cene di vegetariana. Pruvate aghjurnà ingredienti divertenti, cum'è ananas, mandarin oranges o anacardi per u mantene interessante, è ùn ne micca scurdate di una fonti di a materia prima cum'è u fucu, u seitan o altre sustitutu di carne.
02 di 11
Risottu vegetarianoRisotto vegetariano, tomates Rice hè un pruduttu famigliali chì a vostra famiglia hà prubbintata asciuta, per pruvà risotto vegetariana per cena. Per i zitelli, pruvate un risottu vegetariano cheesy , o, per più prudite gustatori, pruvate un risottu di mushroom cremoso . Sè avete evitendu à u casgili, pudete puru vulsutu fighjà queste suggerimenti per fà risotto vegan .
03 di 11
Enchiladas è BurritosPaul Poplis / Getty Images L'Enchiladas sò cum'è cusì diliziosu quandu avè fattu cù fagioli è veggies invece di carne. Pruvate a so riccheta d'enchilada di portabella vegetariana , o, per una ricetta di cuntacce senza carne è faciale customizable, pruvate burritos vegetariani. Sautee un veggies per aghjunghje à un ferrie è u furmagliu di burru , o, preparanu un sustitutu di carne vegetariana è permettenu chì a to famiglia aghjunghjenu i so culori di burrito à una tortilla calcinata: lettuce rillute, crema agria, tomate diced e guacamole casera .
In a cartulina: Ten Minute Tofu Enchiladas04 di 11
Vegetariana Indian CenasVegetarian palak paneer and rice. Un catu di nutizie di cibo in cucina indianu durante u ghjornu di battaglia impiegatu pò esse simplicità com'è un pezzu vegetale cù un rice stufa, o forsi un curry piccanu cù un parfume di grana entera . Se tenete più tempu, aghjunghje un latu di lupi o veggie samosas . Abjastu nantu à spices è aghjunghje ghjenuvesa per un coppie vegetariana senza meatless.
05 di 11
Vegetariana Pasta DishesDzevoniia / Getty Images Quandu si tratta di a pasta, l'opzioni d'oggetti tradiziunali ùn anu intermezzu, è solu chì tutti amanu pasta. Per pranzi di pasta senza carne , certi cuncevani famigliali sò vechji marinara, spaghetti di veggie, macaroni è furmagliu, è pesto pasta. Piglia u veghjanu o usa pasta di tripa in piattà a più nutrimentu per un pani di pagliaghji per u cibo in vegetariana. Eccu alcuni di i migliori di pranzi vegetariani di pruvà à pruvà .
U ritrattu: Liguru Piuma di Limoni è Pinu Vegetarian Pasta06 di 11
Vegetariana CasserolesOksanaKiian / Getty Images Unu di l'ultimi cei vegetariani per una sera di a busya ghjurnata hè una bona casserole vegetariana. Simply omit the meat and add tofu or another vegetarian meat replacing the casserole favorita di a famiglia, o scacciate sta caterva di vulgari vulgarii populari. Pruvate una piccante cantata mexicana enchilada o un pastore di pastore vegetariana cù lenti di cori invece invece di arterie-scupitta di carne.
In a photo : C reamy Pastore di u Pastore Vegetariano di Cogliones07 di 11
Pizza per pranzu!Pesto pizza vegetariana cun queso fetta di Javier Vasquez / Getty Images Cu piace micca a pizza? Pizza vegetariana ùn devi esse una volta in un pocu tempu si trattassi s'ellu hè fatta in casa è sana. A ricetta per una pizza vegetariana sana hè menu formule è più vegetali. Pigliate una scorza d'una macchina nantu à assicurati impiegati, o, fà a vostra propria crustola di casana da u scorciu quandu avete più tempu. Aggiate a vostra buttula preferita, o seguite una di e ricche di pizza vegetariana per un pranzu gourmet di pizza.
Foto: Vegetarian Pesto Pizza con Feta Cheese08 di 11
Lasagna vegetarianaVeselovaElena / Getty Images Unu di i cei più vìvuli vìviri à serve a vostra famiglia o di i visitatori hè una lasagna vegetariana: hè cunsulazione, famiglia è impegnu, è ghjugni di tutti l'aghju lasagna. Pudete aduprà a vostra ricetta di lasagna in normande omitendu a carne è cullate e liggeri extra. L'espinaca cungiata o zucchini scorciatu sò ancu bè in lasagna. Or, pruvate una di ei ricette di vegetariana lasagna .
Foto: Tofu è Spinach Lasagna vegetariana09 di 11
Carne di carne à caschetafotogal / Getty Images Ci hè chì tutti quattru ami chili, cusì una castagna chile senza mansa hè una opcione per affare sicuru chì tutti l'amarà. Fate creattivì cù u to chili agghiuncennu i vostri veggies précisionées, forsi qualchi patate o parechji prudutti di carne. Aghjustate qualsiasi spezia chì avete generalmente in Chili, è diventeranu a vostra chile vegetariana senza mancu cum'è qualchì altru.
Foto: Vegetarian Chili with Tofu10 di 11
Veggie BurgersLauriPatterson / Getty Images Pigliate qualchì barracca veggie congelata è aghjunghje un insiccatu è veggies o un forasteri fritte fritte fritte per un cibo simplici è veloci di vegetariana americanu. Tutti amu veggie burgers, right? Sì avete prifiritu un cibo vegetariano cociutu, pruvate una di sti rè di veggie burger casani .
Foto: Portabella Mushroom Veggie Burger11 di 11
E più ricetti vegetariani à pruvàCuccagna di pasta al cali. Amorezza di cucina sana o sfruttenze più idee vegetariana? Pudete amassi quarchi pocu di sti altra idea di ricetta vegetariana . Sceglite in questa immensa collezione di ricetti vegetariana sani, novi ricetti vegetariani , noci di vegetariana , di vegetariana, ricette di vege, e più.
In a photo: pasta casserole pasta spinach